Bei der Herrengymnastik des FC Schloßau kommt die Bewegung garantiert nie zu kurz – ganz egal, ob drinnen in der Halle oder draußen an der frischen Luft 🌳🚴♂️. Wir treffen uns jeden Donnerstag und passen unser Programm der Jahreszeit an.
🏋️♂️ Winterprogramm:
In den Wintermonaten steht die Rückengymnastik im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen stärken wir Rücken und Muskulatur, verbessern Beweglichkeit und Haltung und tun aktiv etwas für unsere Gesundheit. Ideal für alle, die fit bleiben und Beschwerden vorbeugen möchten.
🚵♂️ Sommerprogramm:
Sobald es wärmer wird, schwingen wir uns aufs Mountainbike! Unsere gemeinsamen Ausfahrten durch den wunderschönen Odenwald verbinden Sport, Naturerlebnis und jede Menge Spaß. Dabei steht nicht der Leistungsdruck, sondern das gemeinsame Aktivsein im Vordergrund.
🍻 Geselligkeit gehört dazu:
Nach dem Training oder den Ausfahrten lassen wir den Abend gerne in geselliger Runde ausklingen – ob im Gasthaus zum Hirsch oder im Sportheim bei einem kühlen Getränk. Kameradschaft und gute Gespräche kommen bei uns nicht zu kurz.
📞 Interesse oder Fragen?
Dann meldet euch gerne bei
Martin Geier
📱 +49 1515 4016127
